Sarapan ternyata penting bagi tubuh. Benarkah bila jarang sarapan membuat otak mudah keropos dan mudah pikun ketika tua? Apa saja manfaat sarapan? Apa saja resiko bila tidak sarapan? Kita coba bahas yuk 🙂 Sarapan sering disepelekan oleh sebagian orang. Entah itu karena takut gemuk, sibuk karena pekerjaannya, atau terburu-buru harus berangkat bekerja. Banyak sekali alasannya. Semakin banyak alasan maka akan semakin banyak pula bahaya yang … Continue reading Jarang Sarapan Bikin Otak Keropos dan Pikun, Benarkah?